"いい気分でいる覚悟"
人のことより自分のこと
この言葉だけだと、
なんて自己中心的考えなんだ！とか
なんてわがままなんだとか思われがちで
私も少し前までは
"誰かの役に立ちたい"
"誰かのためになにかしたい"
"誰かを喜ばせたい"
そこにばっかりフォーカスしてました。
もちろんその気持ちは
めちゃくちゃ素敵だし
無くしたくない想いだと思うし
私もその想いをなくしたわけじゃない。
最近よく思うのは
誰かの役に立ちたいと動く前に
まず、自分を"その役割と宿命を
受け取れる状態にしておくのが先だと思う。
少し前にこんなことがあった。
連日お仕事続きで、
お昼間、お仕事がない時間があった。
夜もまた仕事だったので約束していたが
お昼間はゆっくりと体のケアと
セルフケアをしたくて
あまり気乗りしない誘いだった。
(体調も万全じゃないし
その日は家で休んでいたかったし
人と会うとなるとすごく親しい友達じゃない限り気を張らなきゃいけない。今日はそんなエネルギーはないんだけどな、、、って感じ)
でも相手はとても会いたがってくれてて
楽しみにしてくれてるし
先方からご好意でお誘いいただいたし
なかなかすぐには会えない方なので
その人に会いに行った。
結果からいうと散々だった。
相手のこと嫌いなんじゃないのに
ほんっとに何にも話せないし
話は何も入ってこないし
うまく笑えない。
終始私の中にあるのは
"1人になりたい"
"1人でリラックスしたい"
こういう、気持ちやエネルギーというのは
なかなか無理やり消そうとしても消えず
しかも隠しているつもりでももろに
相手には伝わっているもの。
もはやぶっちゃけ楽しくなかったし
相手にも気を遣わせてしまった。
今日はゆっくりしたいっていう
自分の気持ちを無視して
"〇〇さんの為に" 起こした行動は
結局相手をいい気持ちにできず
ただ心配させるだけ
ただ嫌な気持ちにさせてしまうだけ
ただ無駄にその人の時間を奪うだけ。
そんな状態で約束に行かなければ
お互いがその時間有意義な時間を使えたはず。
たった一言、最初にお詫びを伝えれば
よかったなぁととても反省した。
自分の声を無視するとこういう羽目になる。
世間ではドタキャンとか言われるし
された方からしたらとても
残念な気持ちになるけど
(ちなみに私は
しょっちゅうドタキャンされるww)
私から言わせれば
そんな状態で来られる方が迷惑。
そんなネガティヴな状態で来られても
こっちにも伝染するし
せっかくいい気分でいようと思ってるのに
どんどんそっちに吸い取られて
こっちまで嫌な気分になってしまう。
ドタキャンされる方がずっといい。
人のため よりもまずは
自分が100パーセントの状態でいること。
それを優先しないと
仕事だって人間関係だって
ただその場はしのげるかもしれんけど
何にも全くいい方には向かわん。
人を大切にする前に
自分を大切にしなきゃ。
それから、おおらかで愛に溢れた気持ちで
相手に向き合うのが本当は
自分の中ではベストな状態
♫ *॰¨̮ ✩*॰
毎日
"いい気分でいよう"
"幸せな気持ちでいよう"と
覚悟を決めてます。
素敵な覚悟でしょ
See you :) have a good day /
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